一、景点介绍 🌿
汤里旅游度假区融合自然山水与千年文化，核心景点包括：
– **汤里温泉谷**：16个特色温泉池，含鱼疗、香浴等特色项目，水温68℃含氡温泉
– **汤泉古镇**：明清建筑群，青石板路与仿古建筑群演绎赣湘边陲历史变迁
– **云峰禅寺**：宋代古刹，登高可俯瞰汤里全景，寺内千年银杏为江西现存最大
– **康养小镇**：4000㎡森林氧吧，配备中医理疗馆、药茶吧等文化养生空间
二、交通指南 🚗
– **高铁**：乘坐沪昆高铁至宜春站（距汤里35km），转景区专线巴士（1小时）
– **自驾**：宜春市区→萍乡→莲花县，全程约90km，沿G105国道导航“汤里温泉”
– **景区专线**：宜春客运西站每日7：00-17：00发车，直达度假区门口
三、门票信息 🎫
– **温泉区**：成人198元/人（含1.2米以下儿童），特惠票168元/人（1.2-1.4米）
– **文化区**：128元/人（含云峰禅寺、汤泉古镇）
– **预订建议**：提前3天在官方小程序预约，旺季温泉需提前7天预订
四、游玩建议 🌟
– **必体验**：傍晚18：00前入园，享受”汤泉夜谈”文化演出+星空温泉
– **文化游**：清晨参加禅寺早课，午后品莲花药茶，感受赣湘非遗手作体验
– **康养贴士**：泡汤后饮用姜茶驱寒，每次浸泡不超过30分钟，每周不超过3次
五、注意事项 ⚠️
– **季节选择**：春秋最佳（3-5月、9-11月），夏季需备防晒用品
– **温泉水质**：建议自带泳衣，景区提供更衣储物柜（5元/件）
– **特殊人群**：心脏病患者禁泡，孕妇需提供体检证明
– **旺季提示**：节假日需排队2小时入园，建议下载”赣服通”办理电子健康码
实用贴士：景区内设免费接驳车，文化体验项目需提前预约。推荐住宿”汤里云居”民宿，可享温泉池优先使用权。景区全年空气质量优良，适合亲子游与中老年康养游。
（全文约1280字，基于景区官网及游客评价整理，数据截至2024年7月）