位于陕西省榆林市吴堡县寇家塬镇横沟村的横沟温泉度假区，依托黄河沿岸稀缺的天然地热温泉资源打造而成。出水温度达39℃，水中富含偏硅酸、硫磺酸等矿物质，对关节疼痛、皮肤问题等有辅助调理作用，是集温泉康养、休闲度假于一体的3A级景区。

🌊 一、温泉特色与设施

1. 天然温泉资源：出水温度39℃的优质温泉水源自地下深处，水质清澈透明，富含锶、偏硅酸等对人体有益的矿物质成分，具有天然硫磺气味。

2. 康养泡池体系：景区打造了室内恒温泡池、室外温泉花园、特色鱼疗池等多样化泡汤空间，根据不同水温设有儿童戏水区、情侣亲水区等分区。

3. 休闲配套服务：包含特色陕北餐厅、温泉主题客房、中医理疗馆等设施，游客可体验地道陕北美食、黄土高原特色住宿。

🚗 二、交通指南

自驾路线：从榆林市区出发，经青云路→吴堡县→寇家塬镇→横沟村，全程约50公里，车程1.5小时左右。建议导航至”横沟村村委会”，温泉区距离村委会约2公里。

公共交通：可先乘动车至榆林站，再转乘榆林客运东站至吴堡县的班车，到达吴堡后换乘当地出租车前往目的地。

最佳到达时间：建议预留往返各2小时的交通时间，温泉体验推荐安排在下午16：00-18：00时段，避开节假日高峰拥堵。

🎫 三、门票信息

1. 温泉门票：成人票价128元/人，包含基础泡池使用权；60岁以上老人凭身份证可享8折优惠。

2. 特殊时段：法定节假日及周末可能实行预约制，需提前在官方渠道预约购票。

3. 附加消费：特色鱼疗项目68元/人，中药蒸浴98元/人，儿童票88元/人（1.2米以下）。

💡 四、游玩建议

温泉体验推荐：建议先泡温度较低的鱼疗池放松身心，再体验不同温度的特色泡池，最后在中药蒸浴区结束温泉之旅，效果更佳。

餐饮特色：必尝当地特色菜如横沟炖羊肉、吴堡油馍馍、陕北炖菜，景区餐厅提供纯手工制作的黄米宴，可现场观看制作过程。

住宿建议：推荐选择温泉主题民宿，房间可直通温泉区，配备地热取暖系统，部分房间设有私人温泉泡池。

⚠️ 五、注意事项

适宜季节：春秋两季（3-5月、9-11月）为最佳游玩时间，冬季温泉水温保持在39℃可全年开放。

健康提示：初次体验者建议先在浅水区适应，泡汤后及时补充温水，避免空腹或饱食后泡温泉。有心脏病、高血压者需谨慎。

预订建议：节假日前至少提前3天预约，旺季需提前一周规划行程，温泉区提供包场服务满足团队需求。

横沟温泉度假区作为榆林地区重要的康养旅游目的地，凭借优质的温泉水质和完善的配套服务，已成为周边城市居民休闲度假的首选地。建议游客提前规划行程，合理安排游玩时间，充分感受”泡黄河温泉、享黄土风情”的独特体验。